En väg till hjärtats visdom och inre balans
Här finns en plats för just det.
Kommande utbildningar
GRUNDUTBILDNING I LYMFYOGA
Lymfyoga Slow Flow
En grundutbildning i Lymfyoga Slow Flow för dig som längtar efter en mjukare, långsammare och mer inkännande yogapraktik med fokus på lymfa, flöde, mjuka rörelser, självkärlek, fritt inre flöde.
Online i egen takt · På plats i Stockholm
GRUNDUTBILDNING I YINYOGA
Compassionate Yin
En grundutbildning i Yinyoga med fokus på compassion, vår medkänsla. Här möts de grundläggande klassiska yinpositioner, yinanatomins landskap med fokus på bindväven och kärleksfullhet till oss själva, andra och livet.
Online i egen takt · På plats i Stockholm
PÅBYGGNAD FÖR YINYOGALÄRARE
LymfYin & Flödande Yinyoga
En fördjupning för dig som är Yinyogalärare. Här kombineras yinpositionernas djupa stillhet med mjuka övergångar, kärleksfull självmassage och andning i en fin kombination både för bindväven och lymfan.
Online i egen takt · På plats i Stockholm
Yinyoga Lärarutbildning
Heart of Yin - en utbildning i tre moduler
En sammanhållen resa där Compassionate Yin, LymfYin och Yogans Hjärta – en helg i yogans subtila delar – vävs samman.
START 25 SEPTEMBER
100 TIMMAR
Alla 3 delar på plats i Stockholm eller
2 delar online i egen takt + 1 del i Stockholm
Kombinera utbildningar
Vill du gå två utbildningar?
Välj två utbildningar till paketpris. Du studerar online i din egen takt.
Kommande utbildningar & workshops
Tid för lärande, inspiration och påbyggnad
- 14 september • Compassionate Yin– Grundutbildning online i egen takt NYHET!
- 15 september • Lymfyoga Slow Flow – Grundutbildning online i egen takt
- 15 september • LymfYin & Flödande Yinyoga – Påbyggnadsutbildning online i egen takt
- 15 september • Komboutbildning med Lymfyoga Slow Flow samt LymfYin - online
- 25–27 september • Compassionate Yin – Grundutbildning, Stockholm
- 25 september • Heart of Yin – Yinyogalärarutbildning 100 timmar, 3 helgmoduler
- 10 oktober • Yoga & Ayurveda, Workshop i Ljusdal
- 16–18 oktober • LymfYin & Flödande Yinyoga – Påbyggnadsutbildning Stockholm
- 27–29 november • Yogans Hjärta – Stockholm
Nyhet!
- 20–22 november • Retreat i Vadstena
För dig som tidigare gått eller går Lymfyoga Slow Flow utbildningen online eller på plats.
Mer information kommer inom kort.
Retreats
Tid för vila, återhämtning och fördjupning
- 4–6 september • Andrum för själen – Vadstena KlosterSpa
- 11–13 december • Retreat i Rasbo utanför Uppsala - mer information kommer
- 12–23 mars 2027 • Yoga, Ayurveda & Vedic Art – Sri Lanka
Lättare i kroppen med Lymfyoga
Mjuka rörelser, självmassage och andning för mer flöde, energi och välbefinnande.
I kursen får du:
• vägledd självmassage
• djupandning och hjärtandning
• en enkel daglig rutin
• fyra längre lymfyogapass på 50–60 minuter
• meditation och föreläsning
• pepp och inspiration via mejl två gånger i veckan under 30 dagar
Pris: 1.495 kr
Du får tillgång direkt och gör programmet i din egen takt.
Yoga för mig är en väg hem
En plats där kroppen får mjukna, andetaget får ta plats och vi kan möta oss själva med vänlighet.
Hjärtats oändliga rymd
En liten diktbok jag skrivit ❥
