FÖRDJUPNING FÖR YINYOGALÄRARE
STOCKHOLM • GÖTEBORG • ONLINE



"LymfYin-utbildningen var ett naturligt steg för mig som yinyogalärare. Att väva in mjuka små rörelser i yinyogan kombinerat med lymfmassage känns underbart! Jag är mycket nöjd med upplägget och med Fia som lärare. Fia har en bred kunskap om lymfsystemet och är bra på att förmedla och utbyta information på ett ödmjukt sätt. Materialet är snyggt och väl anpassat. Jag kan varmt rekommendera LymfYin-fördjupningen till andra yinyogalärare!"
Lena-Carin Apoy Gustafsson
Yogalärare
"Jag älskar denna utbildning och känner att den har givit så otroligt mycket, mina elever älskar passen som finns med i kompendiet. Jag som har yinyoga som bas föredrar LymfYin på ett sätt, de klasser du satt ihop är super. Mina elever följer dessa klasser du gjort å jag tycker de är lätta att lära ut. Kombinationen av lymf och yin är perfekt. Tack!"
Anna Knipström
Yogalärare
”Portalen har varit helt fantastisk! Där finns mycket att hämta, hur många gånger eller hur ofta man vill. Den är snygg och lätt att hitta runt i. Manualerna, alltså, så himla vackra! Inspirerande och lätta att läsa & förstå. Fint med klassuppläggen och de kan man lätt arbeta om eller korta ner/ förlänga om man skulle vilja.”
Cecilia Stadaus
"Det har varit intressant att följa egen utveckling och vad praktiken fört med sig över tid. Jag har praktiserat och undervisat yinyoga under många år och även om jag redan tidigare haft med förhållandevis mycket rörelse i mina pass har kursen gett värdefulla insikter och inspiration. Speciellt uppskattar jag variationen av armrörelser i kombination men yinyoga positionerna. Självmassagen har efterhand blivit en uppskattad del av min dagliga yogapraktik och jag upplever också att den gör en skillnad. I början märkte jag av en viss försämring med ökade tendenser till svullnad i benen men det gav med sig över tid. Nu ser jag bara fördelar, framförallt i form av klarare hy och märkbart mindre stelhet i kroppen."
Marika H.
"Utbildningen har givit mig mycket kunskap kring lymfsystemet men även hur det hänger ihop med fascian, bindvävnaden och blodets omlopp i kroppen. Jag tycker att det är oerhört viktigt att som yogalärare har en något djupare kunskap om det man vill förmedla för att hålla en trovärdighet kring det man pratar om eller praktiserar och det har utbildningen givit mig."
Eva Åberg
"Den feedback jag fått från mina deltagare har också varit väldigt positiv, de kände sig både stärkta och avslappnade efter varje klass. Citerar några ord från deltagare här nedan.
“Morgoneventet var en fantastiskt fin start på morgonen för både kropp & själ....” “Effekten kom genom en ordentlig utrensning...” “Tusen tack för en fantastiskt morgon...” “En helt underbar start på dagen” “Känner mig lättare i kropp och själ”
Så med det sagt, tack för en fantastisk utbildning! Jag ser fram emot att fortsätta använda det jag lärt mig och sprida LymfYin vidare."
Madeleine S.
"För mig var LymfYin den perfekta fördjupningsutbildningen, det pratas mer och mer om vikten av vårt lymfsystem och som massageterapeut ser jag ofta vad ett stagnerat lymfsystem kan ställa till med. Egenmassagen gör verkligen skillnad vilket känns redan efter några dagar. Älskar hur de mjuka lymfrörelserna gifter sig med yinyogans positioner, en perfekt kombo. AnneSophie är en mycket duktig och närvarande lärare som med stor värme och engagemang väcker gruppens intresse och bjuder in till en skön gemenskap. Jag uppskattar att få gå på en kurs fysiskt på plats där jag kan möta andra yogalärare och fylla på med ny kunskap och ny inspiration. Ett fint och mycket genomarbetat kursmaterial, inspelade filmer och yogaklasser var toppen att jobba igenom innan kursstart. "
Lena Mikaelsson Massageterapeut och Yogalärare
”Upplever hela upplägget tydligt och med bra indelningar. Så bra att se alla avsnitten uppdelade och tiden för lymfmassage , andningen och att det fanns flera olika pass. Du är tydlig i vad som skall göras har mjuk och lugn framtoning - behagligt på alla sätt, så bra.”
Tina L.
”Tack AnneSophie för en mycket bra utbildning för oss som har lärarutbildning i yinyoga. För mig var det toppen att få ta del av den digitala delen innan utbildningen. Det kurskompendium som ingår i utbildningen är mycket pedagogiskt och bra. Här finns allt man vill veta om lymfsystemet, tydliga instruktioner om hur yogapositionerna ska utövas och fyra lymfyin pass. Dessa lymfyin pass finns också som filmer i den digitala utbildningen. Kursen överträffade mina högt ställda förväntningar. Än en gång tack för en jättebra utbildning!”
Maria
”Jag var väldigt nöjd med utbildningen och jag tyckte att materialet var så fint i både upplägg och utseende. Bra förklarat och tydligt. Även dagarna var planerade så bra med både pass, övningar och teori. Du gör det verkligen så fint."
Helena Önnerstedt
”Jag har haft en lektion med Lymfyin och jag fick fin feedback av deltagarna. Jag tycker att kursen var väl upplagd av både teori och praktik. Du är mycket pedagogisk och fantastisk duktig på att svara på alla möjliga och omöjliga frågor.”
Karin Skarland


FINA EFFEKTER FRÅN LYMFYIN
Vi är holistiska varelser där vår kropp och sinne är färskvara och behöver med regelbundenhet tas om hand på bästa sätt. I Lymfyin passar vi på att ta hand om den med kärlek och omtanke. Då ger vi den de bästa förutsättningarna för att öka lymfflödet som gör att reningssystemet sätts i gång och vi förbättrar vårt immunförsvar. Kroppen och sinnet får en chans börja självläka, att arbeta för dig. Den helande kraften finns inom oss. Våra vätskor i kroppen (även lymfan) svarar an på våra känslor, och vi består av 65 % vatten.


