AnneSophie Sjöblom

Jag har alltid varit intresserad av det andliga, spirituella och att leva från hjärtats kraft.

Jag började meditera 1999 och har lång erfarenhet av yoga, pranayama, meditation, ayurveda och yogafilosofi där jag även utbildat mig, assisterat mina lärare samt deltagit på många både korta och långa workshops, utbidlningar och retreats både i Sverige, Europa och Indien. Sedan 10 år tillbaka håller jag 200-timmars yogalärarutbildningar i Yinyoga och Ashtangayoga flera gånger per år på YogaDevi där jag är en av grundarna och delägare. Det senaste tillskottet är i Lymfyoga Slow flow och Lymfyin som jag varmt brinner för att del vidare.

Min drivkraft är att dela med mig av mina erfarenheter och att se och inspirera fler att få kontakt med de djupare delarna i sig själva. Landa i hjärtat bortom tankarna och identifikationerna, där visdomen och intuitionen finns. Jag delar gärna livets erfarenheter bland annat genom min poesi.

”Djupaste rötter, ner i myllan
Gräv där du står säger en inre röst
Stanna där du är
Känn livet härunder
Maskar ålar sig fram,
rötter breder ut sig
Frön skjuter skott och vill upp
Insekter i dvala men fortfarande levande
Det finns liv här
Även när du stannat upp
Och saktat ner
Först då finns tid att uppmärksamma ditt eget inre liv
Först då börjar du lägga märke till ditt djupaste väsen”
/AnneSophie