”För mig personligen har Lymfyoga Slow Flow blivit ett sätt att utforska rörelse på ett mjukare och mer organiskt sätt. Jag tycker om känslan av att kroppen får röra sig mellan positionerna istället för att bara “landa” i dem. Det gör passen levande och skapar en väldigt behaglig upplevelse både fysiskt och mentalt.”

"Jag har gått två utbildningar för AnnSophie, både lymfyoga och lymfyin. Det är den bästa investeringen jag har gjort för mig själv. Hon har ett varmt och inbjudande sätt att undervisa vilket skapade en trygg känsla i gruppen. Kan varmt rekommendera hennes utbildningar"

"Jag har börjat känna mig mer fri i mitt guidande. Tidigare kunde jag känna ett behov av att följa ett upplägg ganska exakt, men nu vågar jag lyssna mer inåt och låta passen formas utifrån känsla, funktion och deltagarnas behov. Det känns både kreativt och utvecklande.”

"Nu när jag har kikat på alla inspelade avsnitt och även praktiserat detta är min bedömning att Lymfyogan är en av de viktigaste och nyttigaste kurser jag gått på lång tid. En kurs för den stressade nutidsmänniskan och en kurs i självkännedom. Ett bättre flöde i kroppen. Önskar att det hade funnits tidigare. Hemuppgifterna är både bra och rimliga."

"Tack för all kunskap och hela utbildningen är så fint upplagt med dina bra pedagogiska videos och snygga layout, både materialet men även hemsidan. Super professionellt och ett komplett koncept. Tack! ”

"Jag har nästan inte kunnat sluta prata om lymfsystemet med vänner och familj. Jag har lärt mig så många nya saker som jag delar med mig av - titt som tätt. Tack för all generös kunskap och inspiration."

"Utbildningen uppfyllde verkligen mina förväntningar och mer därtill. Jag har lärt mig massor av nytt."

"Trots att jag har utövat olika former av yoga i över 30 år. Men det är utan tvekan Lymfyoga Slow Flow som gjort att min balans blivit bättre i min fibromyalgi och EDS"

"Eftersom jag sedan tidigare är yogalärare i andra former, började jag tidigt i somras att introducera lymfsystemet i mina klasser. Intresset har varit stort, och när jag nu startat en ren lymfyogaklass har gruppen fyllts snabbt. Det har varit så fint att se hur både de som tidigare valt dynamiska klasser och de som föredrar yinyoga uppskattar Lymfyogan – just för att den innehåller både rörelse och stillhet. Många har också uttryckt glädje över att få lära sig mer om kroppens system, särskilt lymfsystemet. Lymfmassagen har dessutom blivit en uppskattad del av klasserna.”