ANNESOPHIE SJÖBLOM
Yoga ~ Pranayama ~ Meditation ~ Yogafilosofi ~ Ayurveda
NYHET!
HEART OF YIN
Flödande intuitiv & klassisk stilla Yinyoga
֍֍֍
YOGALÄRARUTBILDNING
START 23 JANUARI 2026
Välkommen till en fördjupande resa för dig som vill möta Yinyogans hjärta – och din egen inre visdom. Heart of Yin är en 100-timmarsutbildning som förenar både struktur och själ, teknik och känsla, kunskap och erfarenhet – allt samlat i tre moduler.
- Klassisk Yinyoga
- LymfYin & Flödande Yinyoga
- Pranayama, yogafilosofi, kroppens energisystem och naturens fem element.
Utbildningar & fördjupningar
֍֍֍
Fördjupningar och utbildningar som ger näring åt både din egen resa och din undervisning. Gå för din egen utveckling, eller för att kunna guida andra vidare. Alla utbildningar avslutas med certifikat och är godkända av Yoga Alliance.
Grundutbildningar
– för alla
FÖR ALLA | GRUND | 50 tim
Lymfyoga Slow Flow
Grundutbildning
Flöde, mjuka rörelser, självkärlek, fritt inre flöde.
FÖR ALLA | GRUND | 40 tim
Yinyoga Grundutbildning
Grunden, anatomins landskap, närvarons språk.
Längre yogalärarutbildning – för alla
FÖR ALLA | MASTER | 100 tim
Heart of Yin Yogalärarutbildning
- Yinyoga Grundutbildning
- LymfYin & Flödande Yinyoga
- Yogans Hjärta
3 HELGER - START 23 JANUARI
Fördjupa dig – Påbyggnadsutbildningar
FÖR YINYOGALÄRARE | PÅBYGGNAD | 30 tim
LymfYin & Flödande Yinyoga
Låt dina yinyogaklasser fördjupas genom flöde, mjukhet och intuitiv rörelse.
FÖR ALLA | FÖRDJUPNING | 30 tim
Yogans hjärta
Pranayama, yogafilosofi, energisystemet, chakran
Komboutbildning – Gå två till ett rabatterat pris
FÖR YINYOGALÄRARE | KOMBO | 60 tim
Komboutbildning: LymfYin & Lymfyoga
- LymfYin & Flödande Yinyoga
- Lymfyoga Slow Flow Grundutbildning
Retreats & resor
֍֍֍
Dagar då vi lämnar vardagen en stund och landar i vårt inre.
Ett stilla retreat i klostermiljö
Vadstena KlosterSPA
Yoga & meditation i semitystnad på Vadstena KlosterSPA. Tid att vila i dig själv.
𓇟 LYMFYOGA • LÄKNING • JORDNING 𓇟
Systraskap
– en resa genom våra chakran till hjärtats väg
Yoga, Vedic Art & Ayurveda – på Sri Lanka
En oförglömlig vistelse där vila, läkning och kreativitet får ta plats. Pancha Karma ingår.
1 RUM LEDIGT
Ord om livet i boken
"Hjärtats oändliga rymd"
Läs mer och beställ boken med ord om livet ❥
Om AnneSophie Sjöblom
"Min egen dagliga praktik är ett konstant lärande och en fördjupning där lager för lager skalas av. Yogans väg är var och ens egen resa och upplevelsen där utforskandet sker genom kroppen, sinnet och hjärtat. Ödmjukt närmar vi kärnan av oss själva."
Det har så länge jag kan minnas funnits ett intresse av det andliga, det djupa i livet och att leva från hjärtats röst. Det har fått mig att söka kunskap om livets mening och mysterier och genom det har jag nu under 25 års tid fått mängder av egna erfarenheter. Jag delar frikostigt av mina kunskaper och erfarenheter och vill inspirera fler att få kontakt med de djupare delarna i sig själva.
Landa i hjärtat, bortom tankarna och identifikationerna, där visdomen och intuitionen finns.
Självkärlek och fritt inre flöde
Läs mer om AnneSophie
